关注血压值，健康放首位
高血压是最常见的慢性病之一。是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡最重要的发病因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高...
藏医讲述感冒的类型及治疗方法 ཆམ་པའི་དབྱེ་བ་དང་ནད་རྟགས། བཅོས་ཐབས།
བོད་ལུགས་གསོ་རིག་ལྟར་ན།ཆམ་པར་དབྱེ་བ་གྲེ་ཆམ་དང་།གློ་ཆམ།རིམས་ཆམ།སྣ་ཆམ་བཅས་བཞི་རུ...
藏医学的“五源”和“三因”
藏医学是中华传统优秀文化和中医学的重要组成部分，根据目前较公认的藏医经典《四部医典》的成书时间来计算，藏医学的形成距今至少有1300多年的历史。具有悠久发展历史的藏...
世界卒中日——“警惕卒中症状，尽早识别救治”
གཟའ་གྲིབ་ནི་འཇུ་དཀའ་ལ་སྣུམ་བཅུད་ལྡན་པའི་ཟས་སྐོམ་གྱི་བཅུད་དེ་དྭངས་སྙིགས་འབྱེད་མ་ཐ...
饮食保健：酥油茶文化
由于西藏特殊的地理位置，西藏饮食习惯有独特的民族特性。据说，西藏饮食有四宝糌粑、酥油、茶叶和牛羊肉。其中，糌粑、酥油和茶叶在西藏饮食中占着尤为重要的地位。藏族人民
藏医学中的曼汤
曼汤是藏语的译音。曼是指医药，汤是指挂图。曼汤就是医学挂图。曼汤是藏医药学历史、民族特色、医学内容的集中体现，藏医药学中的这些挂图是世界古代医药体系中的稀世珍宝。
【藏药百科】——红景天
红景天是景天科红景天属的植物。该属有96种，西藏产32种，其数量和蕴藏量均占世界首位。西藏有互生红景天、柴胡红景天、长鞭红景天、喜马红景天、圣地红景天、西藏红景天、
藏医不同年龄的饮食养生
婴儿食养 孩子出生后，主要用母乳或牛奶喂养。待长到四五个月后，只喂乳食就不够了，必需加喂其他幼儿食品。为了婴儿的体质和发育，经常适量地喂食白蔗糖、白蜜、融酥，有时还
秋季肾虚易失眠掉发 几种食物补肾气
补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说肾主水，其华在发，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧
藏医冬季养生保健之精品——巴桑母酥油丸
俗话说，冬不藏精，春必病温。随着寒冷气候的来临，易导致机体血运不畅，而使许多旧病复发或加重，各种慢性疾病发病率明显增高。 冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，是四季中